Aktualisiert am 28.12.2024

Diese Liste gehe ich Woche für Woche durch um sicherzustellen, dass ich meine Lebenszeit so nutze, wie ich mir das in meinen verschiedenen Lebensbereichen wünsche. Das „Weekly Review“ ist für mich völlig unverhandelbar und es ist die eiserne Routine, die ich niemals breche. Wenn ich absolut sicherstellen möchte, dass ich etwas einmal die Woche tue, muss ich es einfach auf diese Liste schreiben.

Natürlich kostet das entsprechend Zeit, meist zwischen 1,5 und 3 Stunden. Aber diese Zeit ist für mich pures Gold und ich nehme es mir jede Woche. Meist Samstagmorgens, entweder daheim oder ganz entspannt in einem Café.

Obwohl ich diese Liste Woche für Woche durchgehe, sind viele Dinge auf 10 Tage und mehr geplant, so dass ich etwas Puffer habe.

🤴Meine Zeit

Habe für mich in diesem Jahr festgestellt: Das Wichtigste und kostbarste, ist meine Zeit. Daher sollte ich auch direkt damit beginnen um sicherzustellen, dass das nicht hinten unter fällt. Gerade mein persönlicher Schlaf und Erholung haben in 2024 sehr gelitten und bekommen daher 2025 mehr Fokus.

• [ ] Sind meine Reisen für die nächsten zwei Wochen eingeplant?
• [ ] Habe ich für die nächsten 10 Tage Lebensmittel eingekauft?
• [ ] Weiß ich für die nächsten 10 Tage wie lange ich abends beschäftigt bin, wann ich ins Bett gehe und wie viel ich schlafen kann? Was muss ich hier nachbessern?
• [ ] Muss ich zum Frisör? Muss ich zum Arzt?
• [ ] Hab ich meine Tipps bei Kicktipp eingetragen?
• [ ] Zu welchen engen Freunden hatte ich länger keinen Kontakt? Wo sollte ich mich mal wieder melden?

🤑Finanzen

Trotz vieles Versuche bin ich auf Dauer einfach zu faul wirklich ein Haushaltsbuch zu führen. Stattdessen gucke ich einfach einmal die Woche drauf „Entwickelt sich das alles so, wie ich es mir vorstellen“.

• [ ] Wann habe das letzte Mal Reisekosten gemacht?
• [ ] Habe ich zwischen 0 € und 1 Monatsgehalt auf meinem Girokonto?
• [ ] Sind alle meine Investments in Portfolio Performance eingepflegt?
• [ ] Für welchen Schrott habe ich diese Woche zu viel Geld ausgeben und wie verhindere ich das in Zukunft?

🏁YOU ARE AN IRONMAN

Mein liebstes Hobby ist nun mal der Sport. Bei gutem Wetter Rennradfahren bringt mir brutalste Lebensfreude und steigert sich natürlich noch mal mehr, mit besserer Form. Auch wenn kein konkreter Ironman für mich ansteht, möchte ich trainieren wie einer.

• [ ] Wochenrückschau – Wo stehen meine Trainingsmetriken der verschiedenen Fitnesstracker? Was lerne ich daraus? Was muss angepasst werden?
• [ ] Kalender überprüfen und Trainingseinheiten für die nächsten 10 Tage einplanen
• [ ] An den Rädern alles heile? Muss was repariert werden?

👨‍💼Beruflicher Abschluss

Auch wenn die Review natürlich eher ein privates Thema ist, ende ich mit einem beruflichen Abschluss. Freitagsnachmittags habe meistens keinen Nerv mehr dafür, darum geht es hier nochmal im Weekly Review darum wirklich dafür zu sorgen, dass der Kopf klar ist.

• [ ] Ist die Woche beruflich abgeschlossen? Inbox Clean? Alles beantwortet?
• [ ] Habe ich einen guten Überblick, was mein Team der nächsten Woche für Aufgaben macht?
• [ ] Sind alle Reisen für die nächsten 2 Wochen geplant? Sind alle Terminkonflikte in den nächsten 2 Wochen aufgelöst?
• [ ] Warten in irgendwelchen Systemen neu Genehmigungsanfragen auf meine Rückmeldung?
• [ ] Welche wichtigen KPIs kann ich tracken?

Das wars schon an Checkliste. Dann gehe ich ins Journaling über und reflektiere meist noch etwas für mich. Dich interessiert mehr dazu? Dann anmelden für den Newsletter!